BestOfYU
Best of You
Methodik

So funktioniert Best of You

Ein Test auf Grundlage des Big-Five-Modells, des am besten erforschten Modells der Persönlichkeitspsychologie, und ein Profil, das eine künstliche Intelligenz aus deinen Werten schreibt. So funktioniert es, und das sind die Grenzen.

Die fünf großen Eigenschaften

Das Big-Five-Modell (oder OCEAN) beschreibt die Persönlichkeit anhand von fünf Dimensionen, die bei allen Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt sind. Kein Wert ist gut oder schlecht: Jede Ausprägung hat ihre Stärken und ihre Schwierigkeiten.
Offenheit
Intellektuelle Neugier, Fantasie, Sinn für Kunst und neue Ideen. Ihre zwei Aspekte: Intellekt und Offenheit für Erfahrungen.
Gewissenhaftigkeit
Organisation, Ausdauer, Verantwortungsbewusstsein. Ihre zwei Aspekte: Fleiß und Ordnungsliebe.
Extraversion
Energie, die sich nach außen richtet, Begeisterung, Durchsetzungsvermögen. Ihre zwei Aspekte: Begeisterungsfähigkeit und Durchsetzungsstärke.
Verträglichkeit
Freundlichkeit, Kooperation, Rücksicht auf andere. Ihre zwei Aspekte: Mitgefühl und Höflichkeit.
Neurotizismus
Empfindlichkeit für negative Gefühle: Sorgen, Stress, Stimmungsschwankungen. Seine zwei Aspekte: Unbeständigkeit und Rückzug.

Der Test

Ein kurzer Fragebogen, aufgebaut auf frei verfügbaren wissenschaftlichen Werkzeugen.
  • Ein Pool von 100 Aussagen
    Sie stammen aus den Big Five Aspect Scales (DeYoung, Quilty und Peterson, 2007), veröffentlicht im International Personality Item Pool (IPIP), einem frei verfügbaren Fragenpool, den Forschende weltweit nutzen: 20 Aussagen pro Eigenschaft, 10 pro Aspekt.
  • 50 zufällig gezogene Fragen
    Bei jedem Test werden für jede der fünf Eigenschaften 10 Aussagen zufällig gezogen und dann gemischt. Zwei Tests hintereinander stellen deshalb nicht genau dieselben Fragen.
  • Eine 7-stufige Skala
    Bei jeder Aussage gibst du an, wie sehr sie auf dich zutrifft, von „Stimme nicht zu“ bis „Stimme zu“, mit einer neutralen Mitte.
  • Aussagen in beide Richtungen
    Manche Aussagen beschreiben die Eigenschaft („Ich finde leicht Freunde“), andere ihr Gegenteil („Man lernt mich nur schwer kennen“): Das verringert den Einfluss gewohnheitsmäßiger Antworten.

Die Berechnung der Werte

Deine Antworten ergeben für jede der fünf Eigenschaften einen Wert von 0 bis 100.
  • Ein Durchschnitt pro Eigenschaft
    Jede Antwort wird in einen Wert von -1 bis 1 umgerechnet, mit umgekehrtem Vorzeichen bei Aussagen, die der Eigenschaft entgegengesetzt formuliert sind. Der Durchschnitt der Antworten einer Eigenschaft wird dann auf eine Skala von 0 bis 100 gebracht.
  • So liest du einen Wert
    50 ist die Mitte der Skala: gleich viel Zustimmung wie Ablehnung zu den Aussagen der Eigenschaft. Es ist nicht der Durchschnitt der Bevölkerung: Die Werte werden mit keiner Vergleichsgruppe verglichen.
  • Deine Tests bleiben gespeichert
    Deine letzten 10 Tests bleiben in „Mein Bereich“: Du kannst den Test zu einem anderen Zeitpunkt deines Lebens wiederholen und die Profile vergleichen.

Das von der KI geschriebene Profil

Aus deinen fünf Werten schreibt eine künstliche Intelligenz (ein Modell von OpenAI) ein ausführliches Profil: was dich antreibt, was dich bremst, deine Beziehungen und Wege, um weiterzukommen.
  • Was sie erhält
    Deine fünf Werte, die Sprache des Profils und, falls du es angegeben hast, dein Geschlecht, damit die Texte grammatisch stimmen. Bei einem Duo oder einer Gruppe: Anzeigename, Geschlecht und Werte jedes Mitglieds sowie den gewählten Kontext.
  • Was sie nicht erhält
    Weder deine E-Mail-Adresse noch deinen Nachnamen noch deine Antworten auf die Fragen. Das Profil entsteht nur aus den Werten, ohne Tatsachen über dein Leben zu erfinden.
  • In deiner Sprache
    Das Profil wird in der Sprache der Website geschrieben. Eine andere Sprache ist eine Übersetzung desselben Profils: Der Inhalt bleibt in allen Sprachen gleich.

Duos und Gruppen

Vergleicht eure Persönlichkeiten als Paar, in der Familie, unter Freund*innen oder bei der Arbeit. Jedes Mitglied tritt mit einem seiner Tests bei, und die KI analysiert die Kombination der Werte: gemeinsame Stärken, die Rolle jeder Person, Beziehungen, mögliche Spannungen und einen Aktionsplan. Die Mitglieder sehen die Analyse, nie die Werte oder Profile der anderen.

Die Grenzen

Damit du deine Ergebnisse sinnvoll nutzt.
  • Keine Diagnose
    Best of You ist ein Werkzeug zur Selbsterkenntnis. Es ersetzt weder den Rat einer Ärztin, eines Arztes oder einer psychologischen Fachperson noch einen Test mit einer Fachperson.
  • Kein Vergleich mit einer Bevölkerung
    Deine Werte ordnen deine Antworten auf der Skala des Fragebogens ein, nicht im Vergleich zu anderen Menschen.
  • Ein Text, geschrieben von einer KI
    Er deutet deine Werte differenziert, kann sich aber irren oder verallgemeinern: Behalte, was dich anspricht.
  • Eine Momentaufnahme
    Deine Antworten spiegeln einen Moment wider: Stimmung, Umfeld oder Lebensphase können sie verändern.
  • Noch zu prüfende Übersetzungen
    Die deutsche, italienische und portugiesische Fassung der Aussagen sind unsere eigenen Übersetzungen und noch nicht wissenschaftlich validiert.

Quellen

  • DeYoung, C. G., Quilty, L. C., & Peterson, J. B. (2007). Between facets and domains: 10 aspects of the Big Five. Journal of Personality and Social Psychology, 93(5), 880–896. https://doi.org/10.1037/0022-3514.93.5.880
  • Goldberg, L. R., Johnson, J. A., Eber, H. W., Hogan, R., Ashton, M. C., Cloninger, C. R., & Gough, H. G. (2006). The International Personality Item Pool and the future of public-domain personality measures. Journal of Research in Personality, 40(1), 84–96. https://doi.org/10.1016/j.jrp.2005.08.007
  • International Personality Item Pool: A Scientific Collaboratory for the Development of Advanced Measures of Personality and Other Individual Differences. https://ipip.ori.org

Bereit, dich zu entdecken?

Test starten